Abordaje nutricional durante perimenopausia y menopausia

Perimenopausia y menopausia
Profesionales

Abordaje nutricional durante perimenopausia y menopausia

Lic. Iara Massimino — Nutricionista Funcional MP 1767

MenopausiaHormonasMujer

Que incluye esta clase

Caso clinico resuelto
Certificado de asistencia
Bibliografia incluida
Foro de consultas
2 meses de acceso
Modalidad asincronica

A quien va dirigida

Para profesionales de la salud y familias que buscan informacion completa y basada en evidencia.

Programa completo

MODULO 1 – Cambios hormonales

  • Cambios hormonales en perimenopausia y menopausia
  • Sintomas frecuentes: sofocones, insomnio, cambios de humor
  • Evaluacion del eje hipotalamo-hipofisis-ovario
  • Laboratorio funcional en esta etapa

MODULO 2 – Nutricion especifica

  • Macronutrientes y micronutrientes clave en la menopausia
  • Calcio, vitamina D, magnesio y hierro
  • Proteinas y masa muscular: sarcopenia
  • Patron antiinflamatorio y salud cardiovascular

MODULO 3 – Suplementacion, fitoterapia y caso clinico

  • Suplementacion y fitoterapia dirigidas: isoflavonas, maca, omega 3
  • Ejercicio como modulador hormonal
  • Caso clinico resuelto con abordaje integral

Docentes

Lic. Iara Massimino

Nutricionista Funcional MP 1767. Especialista en salud hormonal femenina, perimenopausia y menopausia.